Лекарственные растения и травы

Меню сайта
реклама
Webeffector
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
livinternet
Главная » 2013 » Январь » 25 » Люди, спящие меньше 6 часов в сутки или более 9, скорее всего, будут страдать ожирением, выявили ученые из Университета Колорадо.
11:04
Люди, спящие меньше 6 часов в сутки или более 9, скорее всего, будут страдать ожирением, выявили ученые из Университета Колорадо.

Люди, спящие меньше 6 часов в сутки или более 9, скорее всего, будут страдать ожирением, выявили ученые из Университета Колорадо. результаты новейшего изучения, проведенного по заказу правительства Америки показали, что наилучший сон для человека – 7-8 часов.

 Исследование также связывает слишком слабую физическую активность - с потреблением алкогольных напитков, а пристрастие к курению с недостаточным сном. Ожирение и прочие проблемы со чаще появляются у тех, кто не имеет здорового сна, установили ученые. Как отмечают ученые, все установленные сведения свидетельствуют о том, что здоровью наносит вред как слишком долгий сон, так и слишком короткий. Выводы ученых из Университета Колорадо основываются на обследовании 87 тысяч взрослых граждан Америки с 2004 по 2006-й. В процессе исследования не были приняты в расчет иные факторы, такие как депрессия, которая вполне может вызывать переедание, курение, бессонницу и прочие проблемы.

Просмотров: 3107 | Добавил: mixa2000 | Теги: ожирение, сон | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 3
3  
Это только предположение.

2  
вранье. сплю 10 и вешу 43.

1  
Увы, правда.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]